ACIDUL HIALURONIC este important pentru piele și articulatii?

Ce este acidul hialuronic?

Acidul hialuronic este o componenta naturală a corpului nostru, cu rol de amortizare si lubrifiere. A fost descoperit pentru prima data in 1934.  Din punct de vedere chimic, acidul hialuronic este un tip de macromolecula care se gaseste in mod normal in tesutul conjunctiv (articulații) si in piele.

Acidul hialuronic mentine tesuturile hidratate. Specificul sau este ca are capacitatea de a retine apa in tesutul conjunctiv, in organe si in piele fiind o componenta a colagenului. Un singur gram de acid hialuronic poate sa susțină aproximativ 6 litri de apa. Pielea contine acid hialuronic in proportie de 50%. De asemenea, concentrații mari se găsesc in articulații. 

Vrem să știm, ce se întâmplă cu miracolul anti-îmbătrânire?

Pe masura ce inaintam in varsta, aproximativ de la 26 ani, corpul isi pierde treptat capacitatea naturala de a produce acid hialuronic. Aceasta începe sa se observe in aspectul tenului, devine mai uscat, încep sa apară mici riduri, care cu timpul se accentueaza.  

De ce este atât de important acidul hialuronic pentru ten și pentru articulațiile tale?

Incepand cu anul 1970, cercetătorii s-au preocupat de extracția acestei molecule importante. Atat medicina cat si cosmetica sunt beneficiare ale diverselor tipuri de acid hialuronic, datorită utilității extinse a acestora. 

Secretul frumuseții, datorită acidului hialuronic, pentru ten

De-a lungul anilor, din păcate, organismul nostru produce din ce în ce mai puțin acid hialuronic – la doar 40 de ani deja se produce sub 50%, iar la aproximativ 60 de ani, doar puțin sub 10%  din cantitatea pe care o avem disponibilă la vârste fragede. Acidul hialuronic în piele umple golurile dintre fibrele de colagen și elastină. Deci pielea noastra poate rămâne neteda, elastica si cu un aspect tanar. 

Rolul acidului hialuronic pentru un ten frumos:

• Hidrateaza pielea – datorită capacității mari de a reține apa in tesuturi, împiedica deshidratarea tenului, mentinand un aspect tineresc. 
• Creste rezistenta si elasticitatea pielii –  acidul hialuronic stimuleaza productia de colagen. Colagenul este o proteina care mentine pielea elastica ii confera fermitate si previne aparitia ridurilor. 

Produse de ingrijire a tenului care contin acid hialuronic si aloe vera

Produse din gama Infinite care contin acid hialuronic

Produse din gama Sonya care contin acid hialuronic

Acidul hialuronic – lubrifiant pentru articulatii

Acidul hialuronic reprezinta o componenta importanta a lichidului sinovial, conținut de articulații. Articulațiile tinere, sănătoase au suficient lichid sinovial care sa le asigure mobilitatea fara probleme. 

Înaintarea in varsta scade capacitatea corpului de a produce acid hialuronic. La aceasta se adaugă efectele negative ale stilului de viata: 

• Eforturi si presiune asupra articulatiilor, greșit dozate.
• Alimentatia preponderent acidă.
• Consum de băuturi carbogazoase.
• Consumul exagerat de carne care duce la creșterea concentratiei de acid uric in articulații, respectiv degradarea lor si instalarea bolii cunoscute sub numele de guta. 
• Pierderea lichidului sinovial duce la rigidizarea articulatiilor, scaderea mobilitatii, articulații dureroase, inflamate.

Există alimente care stimulează producerea de acid hialuronic?

Alimentele bogate în vitamine (A, C, E), polifenoli, minerale (magneziu, zinc) și acizi grași Omega-3 stimulează producerea de acid hialuronic  în mod natural în organism.

Iată câteva din alimentele recomandate: 

Pește – poți să consumi pește de dimensiuni mici – sardine, somon, hering, macrou. 

Carnea de pasăre – este o sursa bogată de acid hialuronic.

Legumele și fructele – spanacul, varza Kale, broccoli, avocado și nucile conțin o mare cantitate de magneziu, care este necesar în producția de acid hialuronic. Roșiile și citricele, în schimb, conțin naringerina, un flavonoid care rupe lanțul de polizaharide, implicit și pe cel de acid hialuronic și favorizează păstrarea acestuia în organism pentru mai mult timp. Adaugă in meniu și legume rădăcinoase, precum cartoful, sfeclă, morcovii sau pătrunjelul.

Produsele pe baza de soia – acesta sunt bogate în estrogen și sunt considerate o sursă esențială de producere a acidului hialuronic, de către corp.

Dar mai există un mod de a asigura aportul de acid hialuronic, respectiv prin suplimentele alimentare. 

Suplimente care contin acid hialuronic / colagen hidrolizat

Cu Forever Marine Collagen oferi pielii tale îngrijirea care o merită cu 3 g de colagen per portie. 🏆In anul 2022 a fost premiat cu bronz la gala Pure Beauty Awards, Londra.

Firming Complex – conceput special pentru a susține îngrijirea pielii din interior spre exterior. Cu o formula brevetata, marca Forever de colagen marin hidrolizat cu vitamina C si extracte de plante,  Firming Complex susține rutina zilnică anti-imbatranire din toate perspectivele.

🏆 In anul 2021 în cadrul „The Green Parent Natural Beauty Awards 2021” Firming Complex ne-a adus bronz pentru cel mai bun supliment alimentar destinat frumusetii.

Forever Active HA – este un supliment alimentar care conține extract de acid hialuronic, ulei de ghimbir și extract de turmeric. Procedura brevetată, Injuv® ne  oferă această formă de dozare necomplicată, care este ușor absorbită și prelucrată de sistemul digestiv. Se recomandă: 2 capsule pe zi.