Marea schimbare în viața unei femei începe din momentul în care află că este însărcinată. O avalanșă de emoții și întrebări despre cum vor evolua lucrurile poate să fie provocatoare, mai ales la primul copil: Emoțiile sunt justificate, doar că nu trebuie să le lași să te copleșească. Acum, mai mult ca oricând, ai la […]
Ghid Practic pentru Rezultate mai bune cu Programul Clean 9 Forever
Clean 9 Forever este un program de detoxifiere și pierdere în greutate care a câștigat mulți adepți pe parcursul celor peste 20 de ani de cand sunt cunoscute și folosite în România. Acest ghid Clean 9 îți va arăta cum să folosești programul pentru cele mai bune rezultate. C9 Forever este un plan de 9 […]
Secretul grasimilor sanatoase: Descoperă puterea acizilor grași esențiali în dieta ta
În ultimii ani, percepția asupra grăsimilor din alimentație s-a schimbat semnificativ. Deși grăsimile au fost adesea considerate dăunătoare și au purtat un stigmat de-a lungul timpului, cercetările recente au demonstrat că nu toate grăsimile sunt la fel. Grasimile sanatoase joacă un rol crucial în menținerea unei stări optime de sănătate și a unui echilibru alimentar. […]
Descoperă beneficiile L-ARGININEI: Ce ar trebui să știm despre această “molecula miracol”
“Nu se întâmplă prea des ca oamenii de știința să îndrăznească să utilizeze termenul “miracol” dar acesta este exact cuvântul pe care-l folosesc când descriu L-arginina. Un aminoacid atât de benefic pentru starea generală de sănătate încât mai este denumit și “molecula miracol” Jasmina Kanazir – Director Quality Management Forever Nutraceutical Ce este Arginina? Arginina […]
Creează-ți propria oază de relaxare: SPA la tine acasa
Explorăreaza metodele prin care poți transforma spațiul tău personal într-un sanctuar de relaxare, similar cu un SPA. Descoperă pașii esențiali și sfaturile pentru a te răsfăța în confortul propriei locuințe.
Deficit de atenție la copii – prevenție și ameliorare
Textul abordează tema deficitului de atenție la copii, oferind informații despre semnele și simptomele acestui fenomen, precum și despre prevenție și ameliorare. Se subliniază importanța identificării timpurii a comportamentelor specifice, evitând concluzii pripite și sugerează că diagnosticul și tratamentul ar trebui să fie stabilite de specialiști. Textul evidențiază rolul mediului familial și educațional în dezvoltarea copiilor, promovând un mediu cald, rutine regulate și o alimentație sănătoasă. Sunt oferite și sfaturi pentru susținerea copiilor cu deficit de atenție prin activități adecvate și suplimente nutritive, însă se precizează că acestea nu înlocuiesc tratamentul medical.
Ce se întâmplă cu corpul tău la menopauza?
Menopauza reprezintă o perioadă naturală în viața unei femei, marcând încheierea ciclului menstrual și a fertilității. Această etapă poate aduce schimbări în corpul femeii, precum bufeuri de căldură, modificări ale dispoziției și riscuri pentru sănătate. Pentru a face față menopauzei, se recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos, o alimentație echilibrată, activitate fizică regulată și vizite medicale regulate. Anumite alimente și suplimente pot ajuta la susținerea sănătății în timpul menopauzei. Fiecare femeie poate experimenta menopauza în mod diferit, așa că este important să consulți un medic pentru sfaturi personalizate.
Osteoporoza poate să fie prevenită?
Osteoporoza este o afecțiune cronică, caracterizată prin scăderea densității osoase, care face oasele fragile și cu risc mai mare de fracturi. Factorii care accentuează osteoporoza includ stilul de viață, factori genetici, hormonii și anumite afecțiuni și medicamente. Analizele recomandate pentru identificarea osteoporozei sunt dozarea de calciu seric și densitatea minerală osoasă (DMO). Măsurile de prevenire includ îndepărtarea factorilor de risc, adoptarea unei diete echilibrate, consumul de alimente bogate în vitamina D, exercițiile fizice regulate și administrarea de suplimente alimentare.
Libertatea de miscare fara dureri articulare
Importanta libertatii de miscare fara dureri articulare. Cauzele durerii articulare, cum ar fi inflamatia, degenerarea, infectiile, bolile autoimune, stresul si dietele nesanatoase. Modalitati de a reduce inflamatia si durerea articulare, cum ar fi exercitiile fizice, dietele sanatoase, managementul stresului si consumul de suplimente nutritionale. Nu exista un singur tratament cel mai bun pentru durerile articulare, dar o combinatie de factori poate ajuta la reducerea durerii articulare.
Sfaturi practice pentru prevenirea hipertensiunii arteriale
Bolile cardiovasculare aduc România pe primul loc în statisticile europene, atât în ceea ce privește mortalitatea populației cât și în ceea ce privește numărul de îmbolnăviri. Pe plan mondial, 17 milioane de oameni mor anual din cauza bolilor de inimă. “La fiecare 30 de minute un român moare de infarct” – medlife.ro Acest articol nu […]
