logo

forever for life

Contact
Str. Constantin Roman Vivu nr. 84
420024 Bistriţa, Bistriţa-Năsăud, România

Telefon: +4 0 743 085 115
E-Mail: mp@foreverforlife.ro

WhatsApp-Logo WhatsApp

sau

    Follow & share

    Supă cremă de conopidă

    Supă cremă de conopidă

    Supă cremă de conopidă

    Revenim la rețetele toamnei și ne bucurăm de diversitatea de legume proaspete, din recolte locale, pe care le putem găsi mult mai ușor.
    Vă îndreptați spre casă de la serviciu și nu știți ce să gătiți rapid ?
    Vă propun o rețetă simplă pe care o veți prepara în doar câteva minute – Supă cremă de conopidă .

    Ingrediente:
    O conopidă (este un aliment cu IG 15)
    Doi căței de usturoi, o linguriță de chimen, o lingură de smântană
    Semințe de dovleac, ulei de dovleac.
    După ce conopida a fost curățată, spălată și desfacute în buchețele mici se pune într-o oală împreună cu usturoiul și chimenul. Se adaugă apă doar cât să le acopere, sare și un pic de piper. În aproximativ 10 min conopida este fiartă. Se pune în blender și se mixează. Se adaugă mărarul spălat și tocat.
    Se servește caldă cu un toping de semințe de dovleac, se mai adaugă în farfurie câteva picături de ulei de dovleac și smântână.

    Să o mâncați cu plăcere!

     

    0 Comments
    Share Post
    No Comments

    Post a Comment